Atelier – Aller plus loin avec les supports !
Samedi 19 janvier 2019 de 14h à 16h15
Un second atelier consacré à l’utilisation des accessoires pour visiter une nouvelle série de postures !
Blocs, sangles, bolsters, murs (ou travail avec partenaire) sont des alliers précieux pour éveiller la conscience corporelle, dépasser ses peurs et ses limites ou résorber des points de tension dans la tenue prolongée d’une posture.
Ils constituent des supports fondamentaux pour améliorer les alignements et explorer des sensations inconnues en s’adaptant aux morphologies de chacun.
Venez découvrir leurs multiples possibilités d’utilisation dans la pratique pour vous laisser surprendre et accéder différemment à ce que vous pensiez peut-être déjà connaître…
Savoir utiliser les supports à bon escient… pour s’en défaire ensuite dans une pratique plus libre et plus alignée.
Infos pratiques:
- Tarif: 35 €
- Ateliers ouverts à tous, sauf grands débutants
- Nombre de places limité
- Le lieu: Studio Gaya – 3 passage Rauch – 75011 Paris